A Taste of Cretan Wellness, Naturally

At our villas, hospitality is enriched with the essence of Crete’s natural gifts. In each villa, you’ll find a small basket of handpicked local herbs: Rock Rose (Cistus), Lavender, and Dittany, time-honored plants known for their healing properties and connection to the island’s traditions.

Guests are invited to brew and enjoy them as herbal teas, discovering a soothing ritual of wellness deeply rooted in Cretan life.

Each herb comes with a QR code, which leads to a dedicated page with information about its benefits, traditional uses, and origins.

Rock Rose (Cistus creticus) – A powerful antioxidant that supports the immune system.

Cistus creticus, also known as Cretan rockrose, is a powerful medicinal herb with remarkable biological properties, confirmed through scientific studies conducted by the Lefo Ahrensburg Institute and renowned scientists such as Professors Claus Peter Siegers, Dr. Vinzeuz Nowak, and Dr. Frank Petereit. This herb neutralizes free radicals and contributes to the prevention of premature aging, while also limiting oxidative damage to tissues. It plays a vital role in detoxifying the body, aiding in the elimination of toxic heavy metals derived from cigarette smoke and environmental pollution.

Ο Κίστος ο Κρητικός (Cistus Creticus) είναι ένα κορυφαίο θεραπευτικό βότανο με εντυπωσιακές βιολογικές ιδιότητες, οι οποίες έχουν επιβεβαιωθεί μέσα από επιστημονικές μελέτες από το Ίδρυμα Lefo Ahrensburg και κορυφαίους επιστήμονες όπως οι καθηγητές Claus Peter Siegers, Dr. Vinzeuz Nowak και Dr. Frank Petereit. Το βότανο αυτό εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες και συμβάλλει στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης, ενώ ταυτόχρονα περιορίζει τις οξειδωτικές βλάβες στους ιστούς. Παίζει σημαντικό ρόλο στην αποτοξίνωση του οργανισμού, βοηθώντας στην απομάκρυνση τοξικών βαρέων μετάλλων που προέρχονται από τον καπνό των τσιγάρων και την περιβαλλοντική ρύπανση.

Lavender – A natural remedy for stress and insomnia, bringing calm and balance.

Lavandula stoechas, also known as French lavender, is an exceptionally beneficial plant with powerful antiseptic and analgesic properties. It is widely used to relieve anxiety and headaches, while significantly enhancing mood and promoting restful, high-quality sleep. Its benefits also extend to the skin, as it reduces irritation, aids in the healing of wounds and burns, prevents infections, and soothes inflammation. Additionally, it helps eliminate dandruff, relaxes the stomach and intestines from bloating and gas, and offers natural care and revitalization for both facial and body skin.

Η Lavandula stoechas, γνωστή και ως γαλλική λεβάντα, είναι ένα εξαιρετικά ευεργετικό φυτό με έντονες αντισηπτικές και αναλγητικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται ευρέως για την ανακούφιση του άγχους και των πονοκεφάλων, ενώ συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση της διάθεσης και στην προαγωγή ενός ήρεμου και ποιοτικού ύπνου. Η δράση της επεκτείνεται και στο δέρμα, καθώς μειώνει τον ερεθισμό, βοηθά στην επούλωση πληγών και εγκαυμάτων, αποτρέπει τις μολύνσεις και καταπραΰνει τη φλεγμονή. Παράλληλα, αποβάλλει την πιτυρίδα, χαλαρώνει το στομάχι και τα έντερα από φουσκώματα και αέρια, και προσφέρει φυσική φροντίδα και τόνωση στην επιδερμίδα του προσώπου και του σώματος.

Dittany of Crete – Known as the “herb of love”, it aids digestion and promotes overall well-being.

Dittany of Crete, scientifically known as Origanum dictamnus, is a unique plant native to the island of Crete and is considered one of the most valuable and versatile herbs of Greek nature. It boasts a rich therapeutic profile, with anti-inflammatory, antiseptic, healing, tonic, and antispasmodic properties, making it particularly useful for a wide range of ailments and discomforts. Traditionally, it has been used to relieve stomach disorders, headaches, toothaches, and to promote the healing of wounds and injuries.

Το δίκταμο, γνωστό και ως Origanum dictamnus, είναι ένα μοναδικό φυτό με καταγωγή από την Κρήτη και θεωρείται ένα από τα πιο πολύτιμα και πολυχρηστικά βότανα της ελληνικής φύσης. Διαθέτει πλούσιο θεραπευτικό προφίλ, με αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές, επουλωτικές, τονωτικές και σπασμολυτικές ιδιότητες, γεγονός που το καθιστά ιδιαίτερα χρήσιμο σε πλήθος παθήσεων και ενοχλήσεων. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ανακούφιση από στομαχικές διαταραχές, τον πονοκέφαλο, τον πονόδοντο και για την επούλωση πληγών και τραυμάτων.

At our villas, hospitality is enriched with the essence of Crete’s natural gifts. In each villa, you’ll find a small basket of handpicked local herbs: Rock Rose (Cistus), Lavender, and Dittany, time-honored plants known for their healing properties and connection to te island’s traditions.